Догляд за грудьми в період годування

Ваші груди змінюється під час вагітності, готуючись до виробництва молока. Ваші груди складається з молочних залоз і молочних проток, при їх набуханні груди збільшуються. Молоко виробляється в невеликих мішечках звані молочними залозами.

Молочні залози розташовані пліч-о-пліч один до одного за типом виноградної лози. З молочних залози виходять молочні протоки за якими молоко доходить до сосків. Грудне молоко тече з молочних залоз до сосок, потім воно виходить через 15 — 20 невеликих отворів на сосках.На останньої стадії вагітності ваші груди починають виробляти і зберігати молозиво.

догляд за грудьмиМолозиво це жовтувата або кремова рідина яку виробляє груди, перш ніж почати робити молоко. Воно містить білок, вітаміни і мінерали, цукор, а також антитіла (речовини, які захищають від інфекцій). Ваша дитина буде отримувати молозиво під час грудного вигодовування в перші кілька діб після народження. Ваші груди буде виробляти грудне молоко через 2 — 4 дні після народження дитини. Ваші молочні залози будуть виробляти молоко безперервно, поки Ви будете годувати грудьми. Молоко виділяється з грудей під час годування, коли дитина смокче груди.

Чому важливо доглядати за грудьми?

Важливо, щоб піклуватися про ваших грудях, якщо ви плануєте годувати грудьми або вже годуєте грудьми. Правильний догляд за грудьми допоможе виробляти більше молока. Догляд за грудьми також допоможе уникнути проблем, які можуть у період грудного вигодовування.

Як слід доглядати за грудьми?

  • Уникайте тиску на грудях: Під час сну на животі ви можете стиснути груди і блокувати молочні протоки. Не носіть бюстгальтери на кісточках, і уникати носіння занадто жорстких бюстгальтерів, а так само не носіть одяг, який щільно прилягає до вашої грудей.
  • Підтримуйте груди: Носіть підтримуючий бюстгальтер. Це може бути повсякденний ліфчик, який ви будите знімати під час годування, або спеціалізований з кишеньками відкривають соски. Бюстгальтери з бавовни краще, оскільки не накопичують вологу, що допоможе уникнути роздратування сосків.
  • Мийте груди: груди слід мити в теплій водою раз в день. Не використовуйте мило або інші миючі засоби. Вони можуть дратувати ваші соски. У вас повинні бути чисті руки коли ви торкаєтеся до грудей, щоб запобігти отриманню інфекцій. Після миття груди обов’язково слід висушити найкраще для цього підходять паперові рушники.
  • Тримайте соски сухими: Не носіть пластикових прокладок для сосків. Вони накопичують вологу і не дозволяють повітрю циркулювати навколо соска. Використовуйте тільки тканинні вкладиші в бюстгальтер.

Догляд за грудьми в період годування: 0 comments

    Add comments

    admin

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    11 − десять =

    Login